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Percorsi mirati composti da varie video-lezioni, pensati da Alessia per praticare yoga e pilates dove e quando vuoi.
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Insieme
Classi dal vivo
Scambio, energia, condivisione.
Il bello di praticare insieme, guardarci negli occhi e condividere il benessere che una classe dal vivo dona.
Attualmente tengo lezioni di yoga, pilates e yogalates in presenza nella provincia di Brescia.
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On line
Classi online
Corsi di pilates e yoga online attraverso la piattaforma Zoom.
Uniamo la comodità della pratica da casa all’efficacia delle lezioni dal vivo.
Personalizzate
Lezioni private
Le lezioni private prevedono un primo colloquio di presentazione per poi definire gli obiettivi dell’allenamento. Possono essere fatte sia dal vivo che online.